Activités de détente et bien-être en bord de mer Découvrir les bienfaits d’une séance de yoga sur la plage peut transformer votre rapport au quotidien. L’air marin et le bruit régulier des vagues créent une ambiance propice à l’apaisement. Le sol sableux favorise l’équilibre et la décontraction musculaire pendant la pratique. Résultat : les postures gagnent […]